Aucune danse n'est autant lié à la maternité que la danse orientale baladi. Ces mouvements célèbrent la féminité et la beauté du corps des femmes depuis des décennies. Dans cette classe, les participants et leur bébé seront initiés au style baladi spécialement adapté au portage. Venez développer souplesse et contrôle musculaire sur la musique énergique et envoûtante du Moyen-Orient.
Nous recommandons que le bébé ait un minimum de 8 semaines afin d’avoir un meilleur contrôle de son cou. C’est également à cette période que la maman est habituellement prête à reprendre l'exercice.
Pour la classe, venez habillé avec des vêtements dans lesquels vous vous sentez confortable pour bouger. Apportez une bouteille d’eau. La classe se fera pieds nus ou en chaussons (les semelles rigides sont déconseillées). Vous pouvez apporter une ceinture de baladi si vous en possédez une, sinon nous en avons quelques unes à vous prêter. Apportez votre porte-bébé pour la classe. Plusieurs modèles existent, utilisez celui avec lequel vous vous sentez le plus à l’aise.
Cours de Danse Portage parent-bébé, de Danse Créative pour les enfants, de Danse Espagnole et de Ballet pour tous les âges et niveaux. Ottawa-Gatineau.